tematy na

Nikt diety za Ciebie nie ułoży poczytaj podwieszone tematy tj. podstawy układania diety, odejmij maksymalnie 200 kcal od zapotrzebowania i daj rozstaw B-2,2g, T-1g, WW-reszta na kilogram masy ciała. Do tego trening siłowy 3x w tygodniu, najlepszym dla Ciebie będzie FBW. Oraz trening aerobowy 3-4x w tygodniu w dni nietreningowe. Jeśli czujesz się [...]

Na bank obserwowali. Trzeba wziąć pod uwagę okolicę w jakiej mieszkam, jak tu dojechać, typ i rocznik samochodu. Nie wierzę w zbiegi okoliczności. A p.o. Detektyw Rutkowski to za gruby jest na takie liche tematy ;-)

zanim sie ktos spyta po co zakładam dwa takie same tematy, badz po co dwa razy wysyłam to samo moja odpowiedz brzmi ze nie zauwazyłem tego tematu, zapewne nie dostowałes sie do regulaminu zauwazyłem ze nie jestem sam i jest masa topicow na stronie z liczba odpowiedzi ... 0 takze wrzucam to co chciałem tutaj i z góry przepraszam wiek:18,5 staz: [...]

dostal bana ostrzegawczego na weekend, ale patrząc w jego profil i tematy to pewnie na długo nie powróci

Na powazne tematy odpowiadam powaznie,zreszta na tematy religijne itd zawsze jestem powazny... a tak w ogole to nic nie kosztuje,(nie kosztowalo)bo robi sie to samemu od siebie... Pozdrowienia!!!

Funosi: żaden archeolog tylko człowiek umiejący korzystać z internetu, wpisując konkretną frazę w google, pojawiają się nawet najstarsze posty, po co zakładać nowe tematy, skoro można pisać w tym ? Wpisz w google: "Jak zachować się na forum?" Po to są stare tematy, żeby ich nie odświeżać. Archeologia po kilku ostrzeżeniach bywa karana [...]

[...] Nie udało mi się wykonać planu na ten tydzień całkowicie - nie było aero w DNT. Ale za to w DT podciągnęłam aero do 20 min. Chyba wracają mi siły witalne, bo na początku zrobienie 5 min było dla mnie męką. Pozdrówka i przepraszam Dziewczyny, że się nie udzielam u Was, ale jestem ogranicvzona czasowo. ale Wasze tematy śledzę z zainteresowaniem.

Na btw musisz poczekać na kogoś kompetentnego na insulinooporność nie tylko siofor istnieje... do przeczytania: http://www.sfd.pl/-t669493.html oraz http://www.sfd.pl/-t752315.html Ogólnie do poczytania tematy w regulaminie działu, tam też znajdziesz treningi Pozdrawiam ciepło! :)

[...] 1-3 prawie takie samo z małymi modyfikacjami, a na kolację jeszcze nie wiem co ;-) I najprawdopodobniej zamykam ten dziennik i rozpocznę nowy, bo czas odciąć pewne sprawy i tematy i mieć świeży start :-)) czasem i takie coś potrzebne. Nie będę rezygnowała z dziennika choćbym miała go dla siebie pisać, bo po prostu lubię %-) - jak nie to sobie [...]

[...] wypowiedziach strasznie się uśmiałem . Nie masz zielonego pojęcia co to terapia i badanie manualne, nie wiesz co to entezopatia, nie rozumiesz co to zmiany zwyrodnieniowe. O homeopatii i jej "skuteczności" pewnie nawet nie słyszałeś, co nie przeszkadza Ci wydawać sądy na te tematy. Ja również już nic konstruktywnego nie napiszę

[...] problem. Zacznę od tego że mam okrągłe plecy. Do dyspozycji mam: ławeczkę, gryf prosty, hantelki. Zamierzam kupić jeszcze drążek który będzie niezbędny dla mnie. Czytałem tematy odnośnie prostowania pleców lecz nie mam do dyspozycji sprzętu na większość tych ćwiczeń. Jakie ćwiczenia wykonywać na początek a jakich unikać Zmieniony przez - [...]

pewnie koncza im sie tematy a trzeba cos napisac wiec dzienikarzyna siada przy klawiaturze i duma co ma wystukac wrescie na cos wpadnie ma czastkowe informacje cos tam z wikipedi wrzuci i cieszy zeby... no ale to wkoncu ich praca.. Zmieniony przez - Shakerato w dniu 2009-10-08 23:19:31

Regulamina działu: Prosimy nie wklejac fotek ze smiesznym stazem, przedstawiajace sylwetki anorektyka czy grubasa takie tematy beda usuwane. Takze wszelkie tematy w ktorych autorzy proboja wcisnac kit, piszac 'mam 15 lat, 47 w bicu, wyciskam 150 na skosie' beda usuwane. mysle ze zdecydowanie podchodzi pod to.

Dodaje te posty post za postem. Każdy zawsze mówił by zakładać dziennik zamiast spamować tematy bo tutaj dowiem się wszystkiego a póki co jedyny Pandarek radzi pomocą i też raz na jakiś czas ( rozumiem brak czasu ). Wiem ,że każdy woli oglądać dzienniki osób które nie wiem dobrze wyglądają dodają ciekawe filmy i więcej ćwiczą ale ja potrzebuję [...]

lithiumtak o sobie, to chyba stres przed ostatnimi egzaminami... jak zdam na takie oceny jakie chce dostac to będzie ok. Póki co ogarnęła mnie kompletna awersja do nauki, ta historia Polski idzie jak krew z nosa, opanowałem tylko 1,5 tematy a jest ich 17 więc... Chce mi się spać, a pogoda za oknem przysparza depresji.

[...] żeby MODERATOR - Knife nadużywał swojej władzy , żeby banował bez sensu , czy wyśmiewał się a trochę tam siedzę . Sam tam prowadzę " Temat porządkowy " gdzie są umieszczane tematy łamiące regulamin w dziale . Zdarza się że ktoś potrafi 10 tematów o tej samej tematyce założyć w ciągu 2 dni . Zdarza się że ktoś kompletnie olewa pomoc moderatorów i [...]

[...] zaopatrzyć się w jakiś ochraniacz na szczękę bo to będzie szybko w górę długo w dół ;-) DaKilla hehe jeszcze nie jadłam ale zaraz nam się Ovejka ukaże ona wyczuwa takie tematy :-D A no właśnie a gdzie mi do okresu regeneracyjnego @-):-P 01.04.2012 Posiłki B=31% T=46% W=23% /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/16f0960e0a2d40569849d139f0121739.jpg [...]

[...] tereningu masowego, jak go będziesz jadł na redukcji to tylko nie potrzebnie się zalejesz fatem. Na początek podaruj sobie spalacze tłuszczu, przy takim poziomie zatłuszczenie zadużo CI nie pomogą. skompouj sobie dietę (przeczytaj tematy podwieszone i tematy o dietach dla innych osób) Ćwicz 3 razy na siłowni, 3 razy aeroby. Cała filozofia :D

nie placz tylko, bo jesli sie nie znasz, masz mala wiedze, zakladasz absurdalne tematy w ktorych zawierasz banalne pytania.. to po co komus doradasz? co do autora Plan do dupy: Klatka - wystarcza 3 cw-> plaska, skos, rozciagajace jakies Biceps - 2cw!!! po co tyle cwiczen Triceps - raczej 2 jesli chcesz to 3 cw Barki - 3 cw na odpowiednie 3 [...]

Ja nie jestem na żadnym innym forum piłkarskim. A erminho rób jak chcesz, każdy tu może robić tematy jakie chce. A teraz po sezonie takie porównania sa jak najbardziej na miejscu.